izbook (izbook) wrote,
izbook
izbook

Проверка гипотезы о зависимостях.

Проверили с коллегой на мне одну мою же гипотезу. Она касается возможностей работы с аллергическими реакциями и зависимостями (и со многими другими вопросами). Благо, в отличие от хирургов, мы можем попробовать все подходы на себе перед тем, как предлагать их клиентам.
Саму концепцию пока не описываю, а вот результат уже можно зафиксировать.

Гипотеза:
- человек, осознаёт он это или нет, состоит из зависимостей и имеет их множество, разной природы и типов;
- зависимости формируются достаточно случайным образом и никакого особого смысла в том, что один человек зависим от одного, а другой от другого, нет, просто так получилось;
- существует базовое состояние зависимости, потребность в зависимости, склонность к ней, а конкретная зависимость находится случайным образом;
- если оборвать одну зависимость, часто на смену приходит другая, часто более вредная;
- употребляя предмет зависимости, человек ищет определённого состояния, которого почему-то не может получить просто так, без предмета зависимости;
- при зависимостях человек утрачивает контроль над своим поведением в типовых ситуациях и при типовых условиях, среди которых: определенные эмоции, перевозбуждение, высокий внутренний темп, реакции на определенные раздражители, круг общения;
- нет смысла бороться с зависимостями и общей склонностью к ним, а надо вместо этого, выбрать социально приемлемые или желаемые зависимости и "переподключить" реакции и состояния человека на них или просто обучить желаемому состоянию;
- часто жизнь человека "центрируется" вокруг чего-то внешнего, что и является предметом зависимости (от наркотиков до еды, привычек, аллергии и болезней) - что угодно может заменить человеку себя, а значит человека надо пере-центрировать, помочь найти новый центр и "пересобраться" вокруг него.

Методы:
- "раскрутки" (НЛП) при определении запроса;
- сочетание эриксоновского, эламновского и классического видов гипноза.

Запрос.
(Выбрал, что у меня у самого в жизни есть похожего, что можно было бы поменять)
- зависимость (тяга), но одновременно негативная реакция организма на кофе;
- склонность эпизодически покуривать, без образования стойкой зависимости, но с получением удовольствия;
- неразумное употребление сладкого (не всего, определенных видов, как пример взяли молочный шоколад);
- неэффективные семейные пищевые стратегии, много внимания уделяется теме пищи, кулинарии и т.д.;
- получать внутреннее состояние, для получения которого употребляется всё вышеперечисленное, при рисовании или просто так, возвращаясь в него автоматически при желании.

Длительность работы.
Работа заняла 3 сессии (это очень быстро и связано с большим опытом внутренней работы с трансе), думаю, с человеком "с улицы" эта работа займёт от 5 до 10 сессий. При этом необходимо действительно сильное желание клиента решить проблему.

Результат.
Пока, через неделю после третьей сессии и через 3 недели после первой, результаты такие:
- отвращение при мысли о курении, неприятие запаха сигарет, при этом, дома есть сигареты, но нет тянет;
- отсутствие выраженной тяги к сладкому, вид молочного шоколада вызывает скорее некоторое отторжение, не сильное;
- отсутствие тяги к кофе, реакция на кофе существенно ослабла, сгладилась, хотя и не исчезла, после употребления почему-то мерзко першит в горле;
- большую часть времени нахожусь в очень ровном, спокойном, приятном внутреннем состоянии;
- сменились предпочтения в информационных продуктах (музыке, фильмах), предпочтение отдается более ровным спокойным продуктам, резкие динамичные, тяжелые музыка и кино вызывают неприятие.

Резюме.
На гипотезу навели последовательно:
- чтение литературы при написании диссертации давным-давно;
- рассказ одного мужчины, который употреблял наркотики в течение 12 лет;
- разговор с двумя практикующими психиатрами-наркологами, занимающимися работой с нарко- и алко- зависимыми.
Потом, после некоторого периода самонаблюдения, родилась мысль, что можно не с зависимостью бороться, а ре-центрироваться, оборвав связи между раздражителями и зависимостью и между зависимостью и состоянием.

П.С. Может подобное кто-то уже описывал, не знаю. Для меня это очень интересное маленькое открытие.
П.П.С. Работу мы с коллегой продолжим.

Будьте счастливы!
Василий Филиппов,
raziz.ru

К оглавлению.
Tags: гипноз, гипнопати, моё, психология
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments