Category: кино

Category was added automatically. Read all entries about "кино".

Статьи и проекты. Оглавление:

Здравствуйте!
Меня зовут Василий Геннадьевич Филиппов.
Я работаю консультантом по организационному и личностному развитию в городе Москва. Психолог по одному из образований, коуч, тренер, гипнотерапевт. Консультирую очно (консультационный кабинет находится в ЮЗАО Москвы, ул. Академика Опарина 4к1) и по Skype.
Психологию люблю с подросткового возраста, этот блог создал для размещения своих статей и ответов на вопросы клиентов и друзей.

Сайт-визитка консультации (в процессе переноса на новую платформу)
Страничка консультации в FaceBook.
Мой кабинет
Я в соцсети FaceBook
Мой личный блог в жж.


Статьи:


Статьи на разные темы:
Упражнение "5 жизней".
Женской мудрости пост. Самая суть. Бесплатно.
Общий знаменатель.
Время идёт. Человек как поток информации.
М-Ж. Деньги и подарки.
Бизнес-отвага!
Воинствующего феминизма пост.
Что такое "Средний человек".
Карты Таро и современная психология. (портал "Главный региональный")
Шоу-ребёнок. (портал "Главный региональный")
"Правильное", неправильное и опасное в семейной психологии. (портал "Главный региональный")

Светлана и пропавшие нормальные мужики.
Где женщинам знакомиться с нормальными мужчинами?
20 шагов к когнитивной простоте (с юмором).
История про понты доайфонной эры (с юмором).
Игра на выбывание из жизни.
Познанное, непознанное, идеи, секты и человеки.
Почему опасны астрология и нумерология.
Субъективный взгляд на НЛП.
Про чувство недолюбленности.


Психология и христианство:
Большая христианская дубина.
Гипноз и христианство.

Психология глазами предвзятости.



Гипноз.
Гипноз и христианство.
Проверка гипотезы о зависимостях.
Гинозаметки. Конспекты по книгам и статьям про гипноз.


Про чувство вины.
Чувство вины. 1. Чувство.
Чувство вины. 2. Источник внутри.
Чувство вины. 3. Источник снаружи и манипуляции.
Чувство вины. 4. Что делать с чувством вины.


"Замуж-коучинг". Серия статей посвящённых частому запросу женщин-клиентов "Хочу замуж!"
Проект приостановлен. В том виде, в котором он пишется, он отлично работает в формате индивидуальной работы (психологических консультаций), но не очень эффективен при чтении. Мало того, что каждый находит в тексте что-то своё, у многих людей срабатывают психические защиты, что приводит к обесцениванию текста, а люди потом пишут гневные послания о том, что текст слишком длинный, всё написано не так, а что-то их задевает и цепляет. :) Что-то из статей доступно в разделе "Статьи на разные темы".
Пока тут будет только список литературы, который сложно интерпретировать как-то своеобразно. :)
10. Мозгополезные чтения. Список литературы и статей. (постоянно пополняется)




ХБП. Хочу быть психологом. Майины вопросы. Серия статей по мотивам вопросов о психологии, заданных человеком далёким от темы.
1. ХБП. Хочу быть психологом 01. Начало.
2. ХБП. Хочу быть психологом 02. Образование.
3. ХБП. Хочу быть психологом 03. Психологи без образования.
4. ХБП. Хочу быть психологом 04. Получится ли у меня?
5. ХБП. Хочу быть психологом 05. Какие знания дает психологическое образование? Как построено обучение?
6. ХБП. Хочу быть психологом 06. Достаточно ли одного подхода в психологии?
7. ХБП. Хочу быть психологом 07. Рекомендуемая литература. Психология и духовная работа.
8. ХБП. Хочу быть психологом 08. Кто клиенты психолога?
9. ХБП. Хочу быть психологом 09. Что посмотреть в интернете по психологии?
10. ХБП. Хочу быть психологом 10. Цена психологии.



Клиентские истории. - серия статей по мотивам работы с клиентами. Пишется исключительно с соблюдением этики психолога (клиент не может быть опознан) и по согласованию с клиентами. Пишу для тех, кто столкнулся с такими же проблемами и ищет решение.

01. Три сессии про отношения.
02. Отзыв на коучинг-работу на тему денег.

03. Отношения с бывшим супругом.
04. Тошнота на приеме у косметолога.

Чувство вины. #2. Источник внутри.

vina2.jpg

У каждого человека есть представления о хорошем и плохом, добре и зле. Человек представляет также, что является хорошим и плохим для окружающих, но в этом может очень ошибаться.
Тем не менее, когда человек вольно или невольно, специально или случайно совершает поступок, который считает плохим для другого, он может переживать чувство вины.
Несложно заметить, что если у людей разные представления о хорошем и плохом, то за один и тот же поступок они могут испытывать разные чувства: один вину, другой – гордость.
Кроме того, один и тот же поступок в разных контекстах может вызывать у одного и того же человека разные чувства: пустить под откос эшелон с немцами в войну – это одно, а с отдыхающими, едущими на юг, в мирное время – другое. Обмануть друга – зло, а врага – добро.
Но так или иначе, человек оценивает свои (и чужие, кстати) поступки в рамках своей системы ценностей, своих представлений о хорошем и плохом, добре и зле.
Человек совершает поступок и, если считает, что поступок плохой или злой, чувствует вину. Опять же, вину – перед собой. Перед другими – стыд.
И опять можно заметить, что система ценностей и представления человека могут соответствовать представлениям, принятым в обществе, в большей или в меньшей степени. У кого-то они приближены к представлениям общества о реальности, а у кого-то (под действием алкоголя и наркотиков, при психических заболеваниях или просто при склонностях к иллюзорному восприятию мира и фантазированию) предельно удалены от представлений других людей. Понять, насколько адекватны представления человека о реальности можно по результатам его действий: достигают они запланированного результата или нет. А вот насколько адекватны испытываемые чувства… Это ведь вопрос не реальности, а культуры.
Проще всего определить степень адекватности своих чувств – поговорить с другими людьми и сравнить с их чувствами, реакциями. Но эти люди должны относиться к Вашей культуре или культуре, где Вы находитесь (если живёте в другой стране, например) и не иметь своей целью манипулировать Вами. Поговорить с десятью несколькими случайно выбранными людьми – одно, а с десятью сектантами, имеющими на Вас виды – другое. Или с десятью родственниками, которые, искренне желая Вам добра, хотят от Вас чего-то, что Вам совсем не подходит. Та же секта, если вдуматься. :))
Можно также прямо спросить другого человека, не причинили ли вы ему боль, зло. Кто-то ответит, кто-то нет, но у большинства людей ответ будет понятен по реакции. А может быть, что вред не причинён, но человеку выгодно дать понять, что причинён. Это уже манипуляция.

Продолжение следует, вопросы по теме приветствуются.


Будьте счастливы!

Василий Филиппов
raziz.ru

К оглавлению.

20 шагов к когнитивной простоте! Курс для самостоятельного освоения.

1. Купите айфон. Если нет денег, возьмите кредит. Если Вы женщина - пусть Вам его подарит мужчина. Если не дарит, выклянчите. В общем, айфон нужен. И не позднее предпоследней модели.

2. Заведите эккаунты в социальной сети сообразно амбициям: Одноклассники - для спивающихся неудачников, Вконтакте - для людей без амбиций и фантазии, Facebook и Imstagram - если хотите демонстрировать себя с перспективой экспорта или женщинам, с экспортными амбициями. Имя пишите латинскими буквами. Лучше исказить имя на иностранный манер. Юля - Julia, Катя - Katrin и т.д.
Политику блога лучше продумать заранее. Какой будет основная тема? Что-нибудь попроще. Женщинам - тряпки, туфли, драгоценности, здоровое питание, фитнес. Мужчинам - бизнес, дорогие машины, дорогие часы, рестораны.

3. Утром сфоткайте и заFaceBoo-чьте завтрак. Завтрак должен быть либо красивым, либо низкокалорийным, либо таким и таким одновременно.

4. Если Вы женщина - накрасьтесь. Если есть брови - выщипать и нарисовать заново.
Если Вы - мужчина, умойтесь и причешитесь, наденьте свежую одежду и дорогие часы. Что, ещё нет дорогих часов?? Срочно купите. Нет денег? Берите кредит. Не дают кредит? Купите "копию швейцарских часов". Без этого в мире сэлфи никуда.

5. Сделайте селфи. Запостите в выбранную социальную сеть. Лучше конечно в Facebook и Instagram - там Вас будут лайкать нищие арабы, если Вы женщина, и женщины, которых лайкают нищие арабы, если Вы мужчина.

6. Ещё селфи одно, за рулём. Если нет машины, фоткайтесь с чужой только что помытой и блестящей. Улыбайтесь.

7. Не пишите посты про офис, не палитесь, симулируйте достаток и возможность не работать. Если засветились в офисе, пишите, что зашли в гости (женщина) или на переговоры (мужчина).

8. Если Вы женщина, найдите подругу своего уровня гламурности, но чтобы не красивее Вас, прижмитесь щеками, надуйте губы уткой, сделайте селфи.
Если Вы мужчина, поезжайте в дорогой автосалон. Полазьте по машинам, делайте селфи, пока консультант не видит (можно фоткать с запасом на будущее).
Селфи выкладывайте сразу. В идеале создание-выкладывание селфи должно стать рефлекторным - без включения мозга.

9. Сделайте репост какой-нибудь картинки на фейсбуке. Что-нибудь про океанское побережье, пентхаус на крыше небоскрёба, горнолыжный спуск и т.д. Лайкайте только такое же и котят, если Вы - женщина, экстрим-машины-часы, если мужчина. Картинка должна указывать на имеющиеся амбиции.

10. Спортзал. Селфи в зеркале. Живот втянут, спина выпрямлена. Если Вы женщина - полный макияж и укладка, грудь выпятить, попу отклячить, губы - уткой. Если мужчина, мышцы напрячь, вид гордый и (по возможности) брутальный.

11. Вечером селфи из кабака. Если интерьер дешёвый, фоткайтесь в углах потемнее. Если дорогой, то так, чтобы было видно. Для женщин обязательно селфи в зеркале туалета. Сфоткайте и выложите в Instagram коктейли. Можно чужие.

12. Не используйте умных и сложных слов, заучите побольше клише. Так Вы будете более понятны Вашему новому окружению. Если пишете посты, строго придерживайтесь правила: меньше слов, больше картинок.

13. Больше улыбайтесь, Вы должны постараться понравиться всем и быть всем приятным. Так люди и правда могут подумать, что они Вам нравятся. В ответ они тоже начнут делать вид, что Вы нравитесь им.

14. Читайте глянцевые журналы и схожей направленности сайты. Выписывайте и заучивайте названия курортов, брендов, имена мелькающих в журналах людей.

15. Строжайше запрещено читать книги. Если будет ломка, читайте Мураками и выкладывайте цитаты в Facebook. А лучше вообще читать только цитаты. И сразу выкладывать. В книгах очень много лишнего - не надо тратить время на ерунду.
Помните, что чтение книг приравнивается к сходу с дистанции. После этого курс прерывается и должен быть начат заново.

16. Прекратите общение с людьми заумными и скучными, которые не доросли до Ваших новых ценностей. Отныне Вы достойны более соответствующего Вам окружения. Прочь всех этих нищебродов и офисный планктон! Помните, что только лошьё выбирает людей для общения безответственно. Человек современный понимает, что в человеке главное: статус, деньги, машина, одежда, аксессуары и места, в которых он бывает.

17. Если вдруг Вы работаете (нашли чем заняться!), берите кредит на квартиру или на машину, которые заведомо не можете себе позволить. Ну и что, что 30 лет отдавать! Зато выглядеть будете на уровне! Главное, чтобы кредит учитывал расходы на ремонт подороже и тюнинг поярче!

18. Если денег на новую жизнь не хватает, их можно занять. Лучше конечно у тех, кому можно безнаказанно не отдавать. Начните с родственников, потом освойте друзей, а там и навык отточится до такой степени, что в долг начнут давать малознакомые люди.

19. Помните, что так как Вы теперь выше во всех отношениях окружающих людей, то и держать и вести себя надо соответственно. Посматривайте свысока, цедите слова, выказывайте презрения к окружающим. Конечно не к тем, кто богаче и статуснее Вас и от общения с кем можно надеяться что-то выгадать! Также будьте осторожны с людьми, которые что-то про Вас знают, например, о реальной работе, образе жизни, уровне благосостояния.

20. Теперь самое сложное. Так как теперь Ваш круг общения состоит преимущественно из людей с таким же мировоззрением, что и у Вас, они тоже живут в состоянии постоянного обмана и самообмана. Они понимают, что Вы пытаетесь пустить пыль в глаза и делают то же самое. Не мешайте им и мешать и они не будут мешать Вам. Постепенно Вы придёте к такому единодушию и взаимопониманию, что начнёте на самом деле верить в созданную иллюзию.


Дополнительные рекомендации:
Заучите все пункты, чередуйте их в произвольном порядке. Каждую неделю придумывайте по одному новому пункту. Внимательно наблюдайте в соцсетях и жизни, что делают другие когнитивно-простые или притворяющиеся, повторяйте, имитируйте. Всё у Вас получится!

В течение трёх месяцев ежедневной практики взгляды на жизнь изменятся, станут проще, мышление и рефлексия перестанут беспокоить, Вы вдруг поймёте, что дом-2 отличное шоу, перестанете выключать телевизор, когда сами дома. Придёт осознание, что думать значит "париться" или "грузиться", серьёзные книги написаны больными и занудными людьми. Морщины на лбу разгладятся, в теле появится лёгкость, а в эмоциях непосредственность.

Если на любом этапе курса Вы услышали в свой адрес слово "дебил", помните - это комплимент. Вы добились успеха в обучении. Ведь именно лёгкую степень дебильности мы и учились имитировать. Не надо смущаться, лёгкие дебилы на вид гораздо счастливее обычных людей, так что это они Вам завидуют. А на вид они вовсе неотличимы от остальных!

Дерзайте!!!


***
Топ-10 строжайше запрещённой литературы по ходу освоения курса и после окончания оного:
Теккерей "Ярмарка тщеславия"
Флобер "Мадам Бовари"
Толстой "Анна Каренина"
Достоевский "Идиот"
Моэм "Острие бритвы"
Островский "Бешеные деньги"
Замятин "Уездное"
Поляков "Козленок в молоке"
Шоу "Богач-бедняк"
Пелевин "Ампир В"

И вообще, не рискуйте. Книги ещё никого до добра не доводили! Не дай Бог думать начнёте. Как неудачник какой-то.

***
Если Вы не поняли, что это юмор, значит Вы уже находитесь на невиданном уровне когнитивной простоты и пора запускать обратный процесс!
Обратный процесс тоже возможен, хотя гораздо более длительный и сложный.


Искренне Ваш,
Василий Филиппов.
http://izbook.livejournal.com/
https://www.facebook.com/vasiliygf

ХБП. Хочу быть психологом #9. Что посмотреть в интернете по психологии?

Какие дистанционные материалы будут полезны? На каких психологов/ какие фамилии нужно ориентироваться?

На ютьюбе полно вебинаров, но уж слишком часто они отражают психологию и взгляды автора (а в психологию идут в 95% случаев решать свои проблемы и беда в том, что очень часто не решают), а к хоть какой-то научности/рациональности/эффективности это не имеет отношения вообще.
Просто не стал бы тратить время на вебинары и видео, если мне их не порекомендовали прямо те, чьему мнению я доверяю в этой области.
Рынок вебинаров откровенно загажен – заполнен не пойми кем. Не стоит терять время, перелопачивая эти залежи в поисках жемчужинки.

Collapse )

"Буквы новогоднего изменения."

Этот текст нужно читать очень медленно и только один раз. Это условие важно.

Когда Вы думаете о Новом годе, что Вы себе представляете в первую очередь? Кто-то может представить себе ёлку, кто-то запах хвои или мандаринов, кто-то сами мандарины, кто-то услышит бой курантов, кто-то звук открывающегося шампанского, чей-то голос или смех, кто-то вспомнит какой-то особенно запомнившийся праздник или людей, которые были рядом, а кто-то что-то ещё. Я не знаю, что Вы вспомнили. А Вы знаете. Важно ли это? И что вообще важно?

Может быть важно то, что некоторые люди считают, что важно то, что старый год кончился, а новый начался, что наступило новое время, что новый год - это не просто новый год, а Новый год, новый Год или Новый Год, или наоборот, или даже как-то иначе, но совершенно по-другому. И это тоже не важно.

Важно то, что иногда можно заметить, что вместе с ходом времени меняется жизнь. Жизнь вокруг, жизнь внутри. И в какой-то момент кому-то может показаться странным, что время ходит не имея ног, что жизнь меняется, хотя сама жизнь и есть изменение. Слова бывают странными. И иногда это тоже не важно.
Важно то, что изменения бывают разными и то, как именно они происходят.

Некоторые люди считают, что всё, что происходит, подчиняется правилу двух творений. Второе творение - это сотворение в реальности, а первое - внутри человека, мысли, идеи, желания, образы. И что сотворить в жизни и реальности человек выбирает сам. И можно подумать, что миром человека управляют желания. И самые сильные желания - это мечты.
О чём Вы мечтаете? Что является самой заветной Вашей мечтой? Если было бы можно попросить, чтобы в Новом году исполнилось самое заветное желание, о чём бы Вы попросили?
Некоторые люди считают самым главным здоровье. Чьи-то мечты связаны с близкими людьми, кто-то мечтает о новых впечатлениях, увлечениях, некоторые даже о вещах. А кто-то хочет быть счастливым. Можно предположить, что все хотят быть счастливыми. Каждый по-своему.

Но что значит "Быть счастливым"? Что такое счастье? Однажды один мудрый человек сказал, что самой высшей ценностью для человека является любовь. И всё, что делает человек, он делает только в поисках любви. Но что такое любовь и какая она все понимают по-разному. И это тоже не столь важно. А важно только то, как слово "Любовь" понимаете вы.
Для некоторых это просто эмоция по отношению к чему угодно. Для кого-то это чувство к определённому человеку или людям. Для кого-то это состояние души, не зависящее от того, что происходит вокруг.
И что бы человек ни понимал под словом "любовь", когда он находит это, он счастлив. И тогда главным становится то, что приводит человека к состоянию любви. И счастью.

Некоторые считают, что счастье похоже на радость. А ещё есть мнение, что радость отлична от удовольствия. Что удовольствие человек получает, когда что-то получает, а радость испытывает, когда отдаёт. И отдавая, человек испытывает ещё большую радость.
Можно подумать, что коснувшись состояния любви, человек испытывает счастье и, если в этот момент он начинает им делиться с окружающими, его радость становится постоянной и не кончается.

И не столь уж важно, существует правило двух творений или это сказка. Не важно, кто как что понимает и какое из миллионов мнений является правильным и является ли хотя бы одно. Важно то, что время идёт, жизнь меняется и то, как она меняется, зависит лично он каждого человека. Направит ли он изменения к счастью или нет, не важно. Это просто его выбор. Который может быть любым.

И ещё менее важно, как именно ходит время, не имея ног, как именно происходят изменения. И не известно, важно ли то, что они вообще происходят.

И уж совсем не важно, что человек вспоминает, когда слышит слова "Новый год". Ёлку, запах хвои или мандаринов, сами мандарины или тех, кто рядом, тех кто не рядом, или где-то ещё, или наоборот или ещё как-то.
И это не важно.
Важно то, что всё, что человек слышит, видит, читает и чувствует, остаётся с ним навсегда. Но что-то может забыться, кто-то потом вспомниться, а что-то останется где-то в глубине души. А значит можно просто вернуться к своим делам и пожить с тем новым, что пришло в жизнь. И что-то обязательно изменится. И исполнится. И что-то ещё.

С Новым годом!